"Guías alimentarias para la población española (SENC, diciembre 2016); la nueva pirámide de la alimentación saludable"
"Guías alimentarias para la población española (SENC, diciembre 2016); la nueva pirámide de la alimentación saludable" publicado como suplemento en la revista Nutrición Hospitalaria.
Las nuevas recomendaciones y su representación gráfica subrayan como consideraciones básicas:
- practicar actividad física,
- equilibrio emocional,
- balance energético para mantener el peso corporal adecuado,
- procedimientos culinarios saludables e ingesta adecuada de agua.
Refuerzan el interés por una dieta saludable, solidaria, sostenible, con productos de temporada, de cercanía, dedicando el tiempo suficiente y animan a valorar la información del etiquetado nutricional.
Comentarios
Publicar un comentario